BogmÊrk og del
Forside   >   Bøger   >  Øvrige fagbøger   >  Krop & sind   >  


Kunde login
Ny konto?
Glemt kodeord?

Kundeservice

 

Nyhedsbrev

Nyhedsbrev

Tilmeld dig Arnold Buscks ugentlige nyheds­brev. Din e-mailadresse bliver hos os.

Gaveindpakning

Din bestilling kan sendes som en gave til en anden adresse, og gaven vil blive pakket ind i gavepapir.

 

 

Søgeord
Titel
Forfatter
ISBN
Årstal -

Knæk sukkertrangen

af Charlotte Hartvig

DKK 149,95

Hardback

Knæk sukkertrangen

Beskrivelse

Slut med at spise under dynen!

Hvorfor er det sådan en god ide at give sukkeret pedalen? Og skal det nødvendigvis forstå sådan, at man aldrig mere skal spise sukker?

Charlotte Hartvig giver dig svarerne og har samlet summen af mange års erfaringer og de sidste nye tricks og redskaber i denne bog. Det giver en potent bog, der kan bruges både af dig, som har en dårlig vane med at spise for meget sukker. Og af dig, for hvem det ikke bare er en dårlig vane, men et fænomen, der forringer din livskvalitet og er tæt på at drive dig til vanvid.

Uden løftede pegefingre, men med masser af gode og konkrete råd, fortalt med et glimt i øjet, få du:

  • Redskaber til at slippe din sukkertrang
  • Trin for trin vejledning
  • Ernæringsmæssig indsigt
  • Motivationsafklaring
  • Fremtid med frihed

Men så længe sukker er noget, du ikke kan styre, noget, du tænder på, som var det smukke diamanter eller noget, du vil lyve for at få fingre i, så må løsningen også være følgende: lækre, saftige, sprøde og våde desserter, som er sukkerfri. Derfor indeholder bogen også opskrifter på sprøde kager og kiks, muffins, knas og kugler, mousse og isdesserter, der er kalorieberegnet, så du altid kender dit energiindtag og kan nyde det søde engang imellem – uden at tage på.

Fakta om Knæk sukkertrangen

Sideantal 144
Udgivelsesår 2010
Udgave 1.
Oplag 1.
Forlag Politiken
Original sprog Dansk
Sprog Dansk
Indbinding Hardback
ISBN/EAN 978-87-567-9372-8
Andre bøger fra Charlotte Hartvig
Sitemap