Kunde login
Kundeservice
- Handelsbetingelser
- Persondatapolitik
- Sådan handler du hos os
- Boglister til Krebs Skole
- Butikker
- Om Arnold Busck
- Gavekort
- Kontakt
- Presse
- Job og elevplads
Nyhedsbrev
 |
Nyhedsbrev |
Tilmeld dig Arnold Buscks ugentlige nyhedsbrev. Din e-mailadresse bliver hos os.
Gaveindpakning
 |
Din bestilling kan sendes som en gave til en anden adresse, og gaven vil blive pakket ind i gavepapir. |
Bestsellere
Skønlitteratur
#1: Du forsvinder
Se top 10
Biografier og Erindringer
#1: Jeg er Zlatan Ibrahimovi´c
Se top 10
Faglitteratur
#1: Halvgamle mænd i deres bedste alder
Se top 10
Beskrivelse
Bogen til dig, der vil tabe 5 kilo.
Med udgangspunkt i den nyeste forskning indenfor ernæring og fedtforbrænding samt gennemtestede mentaltræningsprincipper har IFORM´s eksperter skabet en supereffektiv tre-tins model, der bare på to måneder giver dig et vægttab på minimum 5 kilo!
Glæd dig til:
* 46 lækre og mættende slanke-opskrifter til dagens hovedmåltider
* Effektive træningsprogrammer til løb, svømning, fitness og aerobic
* Kalorieforbrændingstabeller for de forskellige motionsformer
* Guide til perfekt pulstræning
* Mentaltræningsprincipper der opretholder motivationen
* Trin for trin-vejledning i, hvordan du styrer din spisetrang
* 22 forslag till enkle og sunde mellemmåltider
Med udgangspunkt i den nyeste forskning indenfor ernæring og fedtforbrænding samt gennemtestede mentaltræningsprincipper har IFORM´s eksperter skabet en supereffektiv tre-tins model, der bare på to måneder giver dig et vægttab på minimum 5 kilo!
Glæd dig til:
* 46 lækre og mættende slanke-opskrifter til dagens hovedmåltider
* Effektive træningsprogrammer til løb, svømning, fitness og aerobic
* Kalorieforbrændingstabeller for de forskellige motionsformer
* Guide til perfekt pulstræning
* Mentaltræningsprincipper der opretholder motivationen
* Trin for trin-vejledning i, hvordan du styrer din spisetrang
* 22 forslag till enkle og sunde mellemmåltider
Fakta om 5 kilo lettere nu!
| Sideantal | 143 |
| Udgivelsesår | 2009 |
| Udgave | 2. |
| Oplag | 1. |
| Forlag | I form |
| Original sprog | Dansk |
| Sprog | Dansk |
| Indbinding | Indbundet |
| ISBN/EAN | 978-87-7741-545-6 |
