Antiinflammatorisk kost (Paperback)

af

LEVERINGSTID: 1 - 4 hverdage

Beskrivelse

Forlaget skriver: Guiden introducerer lseren til hele inflammationsbegrebet. Hvad gr inflammationen ved os, hvorfor skal vi kere os om den og frem for alt: Hvordan kan vi gennem intelligente kostjusteringer slukke den indre ild, der truer med at give os alverdens drligdomme? Introduktionen til konkrete rvarer efterflges af 25 lkre opskrifter, som inspirerer lseren til at ndre sine kostvaner.

Temaer: Hvad er inflammation, hvad skal du spise for at sl den ned, hvad kan du ellers gre og hvordan omstter du rdene til konkrete, velsmagende opskrifter?

Ernringsteorien og rvareguiden er skrevet af Martin Kreutzer, en af landets mest kendte specialister inden for prstationsfremmende ernring. Martin Kreutzer har et omfattende forfatterskab bag sig og har udgivet bger p kendte forlag, heraf er flere forfattet i samarbejde med Anne Larsen.

Opskrifterne er komponeret af Anne Larsen, succesfuld foredragsholder og forfatter til en lang stribe kostbger. Fotograf Stine Heilmann har mange rs erfaring med at fotografere mad til store magasiner. Hendes interesse for sund og spndende mad formidles gennem smukke og appetitlige fotos.

Om serien: Omfattende teori, en inspirerende rvareguide og fantastiske opskrifter giver lseren masser af konkrete redskaber, som kan bruges til at skabe sunde forandringer i hverdagen. Temaerne varierer fra bog til bog, sledes at seriens enkelte eksemplarer kan lses for sig selv.

    • Sideantal
      119
    • Udgivelsesår
    • Udgave
      1
    • Oplag
      10
    • Forlag
      Muusmann
    • Originalsprog
      Dansk
    • Sprog
      Dansk
    • Indbinding
      Paperback
    • ISBN/EAN
      9788793314214 / 9788793314214

Om forfatteren

Martin Kreutzer

Martin Kreutzer er en af landets mest kendte specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Han har et omfattende forfatterskab bag sig og har udgivet bøger på kendte forlag. Er fast ernærings- og træningsskribent for kendte medier. Medvirker jævnligt i landsdækkende radioudsendelser og...

Se forfatterprofil

Varen blev lagt i din kurv