Kom i balance med anti-inflammatorisk kost

af ,

(Hæftet)

FORVENTET LEVERINGSTID: 5-10 hverdage

Beskrivelse

Den anti-inflammatoriske kost skaber naturlig balance i din krop og hjælper til at genoprette dit immunsystem. Den bekæmper den farlige inflammation, der kan være årsag til en lang række livsstilssygdomme som fx diabetes, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk.


Bogen fortæller, hvordan du kommer i gang med anti-inflammatorisk kost, og indeholder nemme og lækre opskrifter til alle dagens måltider. 
  • God introduktion til principperne i den anti-inflammatoriske kost
  • Praktisk vejledning med lister over, hvad du kan spise, og hvad du skal undgå
  • 60 nemme og nærende måltider, der reducerer inflammation og gør dig sund
  • De fleste opskrifter kan tilberedes på mindre end 30 minutter

Nemme opskrifter til alle dagens måltider

    • Sideantal
      144
    • Udgivelsesår
    • Udgave
      1
    • Oplag
      1
    • Forlag
      Legind A / S
    • Originalsprog
      eng
    • Sprog
      dan
    • Indbinding
      Hæftet
    • ISBN/EAN
      / 9788771557718

Varen blev lagt i din kurv