Supersunde superfoods (Indbundet)

af ,

LEVERINGSTID: 1 - 4 hverdage

Beskrivelse

Forlaget skriver: Sundhedsforskerne vedi dag langt mere endtidligere om, hvad dergr nogle rvarer s srligtsunde, at vi kan kalde demsuperfoods: De indeholderen srligt hj koncentrationaf mikronringsstoffer. Dennebog gennemgr en langrkke af de videnskabeligtblstemplede superfoods.Disse er ekstra gode for energiniveauet,humret og detgenerelle velbefindende pden korte bane - og kan pden lange bane hjlpe medvgttab og vre med til atforebygge sygdomme.

Forfatterne gennemgr deforskellige superfoods herunderover 40 forskelligeplanter med srligt storesundhedsfremmende egenskaber.Man lrer desuden,hvordan man fr det optimaleud af sine rvarer i kkkenetved at anskaffe, opbevare ogtilberede dem p en mde,der optimerer deres godeegenskaber. Sidst, men ikkemindst, indeholder bogen 60lkre opskrifter med ideertil, hvordan de gode superfoodskan bruges, og den harmassevis af kkkentips sominspiration til et sundt liv mednydelse og madglde.

For ogs at tilgodese princippetom bredygtighed,har forfatterne s vidt muligtvalgt at bruge nordiske, lokalervarer i opskrifterne.

    • Sideantal
      332
    • Udgivelsesår
    • Udgave
      1
    • Oplag
      1
    • Forlag
      Politiken
    • Originalsprog
      Dansk
    • Sprog
      Dansk
    • Indbinding
      Indbundet
    • ISBN/EAN
      9788740030631 / 9788740030631

Varen blev lagt i din kurv