Stressbehandling med metakognitiv terapi

En håndbog for terapeuter

af

(Hæftet)

FORVENTET LEVERINGSTID: 5-10 hverdage

Beskrivelse

Om bogen


Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmelse. Men ifølge den metakognitive teori er det netop det overdrevne selvfokus, der skaber stressproblemerne. De mange grublerier og bekymringer er den reelle årsag til stress.

”Stressbehandling med metakognitiv terapi” giver terapeuter og andre der arbejder med stressbehandling en indføring i teorien og viser, hvordan terapiformen kan bruges konkret i forbindelse med stressramte. Læseren bliver inviteret med ind i terapilokalet og lærer, hvordan metodens øvelser og teknikker bruges, hvad behandleren skal huske, og hvilke spørgsmål der er vigtige at stille. Bogen giver gavnlig viden til såvel behandlere, stressramte og pårørende.

Om forfatteren

Linda Burlan Sørensen er autoriseret klinisk psykolog siden 2006 og specialist i psykoterapi, supervision og metakognitiv terapi. Hun er indehaver af Neokognitivt Institut i København, der tilbyder behandling, fagkurser, uddannelser og supervision. 
    • Sideantal
      322
    • Udgivelsesår
    • Udgave
      1
    • Oplag
      1
    • Forlag
      SPITZEN Publish
    • Originalsprog
      dan
    • Sprog
      dan
    • Indbinding
      Hæftet
    • ISBN/EAN
      / 9788793201217

Varen blev lagt i din kurv